Monthly Archives: mars 2013

Fånga dina idéer

Gå aldrig någonstans utan något att anteckna eller skissa i. Det är det primära. Det är det centrala. Men hur? Ja, det beror på vem du är. Behöver du en snygg inbunden bok som tilltalar ditt estetiska sinne och gör … Continue reading

Posted in Nya intryck | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kreativitetsövning #8 – Problemlösning

Välj ett problem, eller en frågeställning du vill belysa. Spåna fram flera alternativa lösningar. Låt dig inte hindras av om lösningarna, enligt ditt sätt att se på saken, är möjliga att genomföra eller inte. Ta sedan följande tes ”Jag har sökt i … Continue reading

Posted in Frigör din kreativitet, Kreativitetsövningar | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

3 sätt att bli av med Mr. Ågren

Har Mr. Ågren tagit plats i ditt sinne och vridit runt ditt inre som en smutsig, illaluktande skurtrasa? Vet du med all säkerhet att ditt arbete är menlöst, alldagligt, mediokert, för att inte säga förkastligt? Då är det dags att … Continue reading

Posted in Tysta din inre kritiker | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kreativitetsövning #7 – Hemliga lådan

Skapa en plats för dig att lägga smått och gott som inspirerar och fascinerar dig. Fyll tex en skokartong med lappar (vackra ord, spännande namn, lustiga uttryck, träffande beskrivningar), eller en tygpåse med småpryttlar, eller varför inte en planka med … Continue reading

Posted in Inspiration, Kreativitetsövningar, Nya intryck | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Träningsdagbok

Låt inte träningsdagboken vara ett fenomen förbehållet de fysiskt aktiva. Det är ett utmärkt hjälpmedel för både personlig utveckling och kreativitetsbyggande. Fysisk rörelse främjar kreativitet, både genom att öka blodtillströmningen i hjärnan under aktiviteten, men också genom att skapa lugn … Continue reading

Posted in Arbeta strategiskt, Transpiration | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kreativitetsövning #6 – Skrål utan skål

Utmana dig själv! Sätt dig i bilen, kör en runda, eller gå undan någonstans. Nu när ingen hör dig: lek med rösten, hitta på ljud, sjung, se om du kan hitta en slinga, en melodi eller en ljudföljd du tycker om. … Continue reading

Posted in Kreativitetsövningar, Utmana dig själv | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Carpe momentum – Fånga ögonblicket

Tillhör du dem som skjuter upp och sparar saker som ska göras till senare? Kan du få en hel dikt i huvudet, men vänta med att skriva ner den? Kan du plötsligt få en känsla för det perfekta penseldraget med … Continue reading

Posted in Få det gjort, Procrastinering | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kreativitetsövning #5 – Gå i barndom

Förvandla dig till en 8-månadersbaby. Lägg dig ner på rygg på golvet och titta dig omkring. Ta en sak, titta på den och känn på den som om du aldrig sett den förr. Blunda. Stoppa saken i munnen. Vad känner du, … Continue reading

Posted in Kreativitetsövningar, Nya intryck | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Diskmaskinens hemlighet

Jag läste i förra veckan om en kvinna som inte kände att hon gjorde något trots att hon hade många barn och drev tre företag. En vecka bestämde hon och hennes man sig för att kolla vad de egentligen gjorde och … Continue reading

Posted in Nya intryck | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment