Tag Archives: ångest

Kreativitetsövning #90 – Bolla din oro

Hur är det med dig? Är du en grunnare? Är det möjligt att du funderar för mycket och för länge och kanske framförallt på alla möjliga negativa konsekvenser? Då är du inte ensam. Det finns mycket att oroa sig för … Continue reading

Posted in Kreativitetsövningar, Ta hand om din kreativitet | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Självutvecklingens oändliga loop

Det är trångt, varmt och bökigt. Jag och en handfull andra barn sitter hopklämda i ett rum på Medborgarskolan. Högt uppe under taket. Det är datorkurs, vi pratar åttital, och vi programmerar Pacman och Tetris. Det var där någonstans jag … Continue reading

Posted in Mod, Självförtroende, Utmana dig själv | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kreativitetsövning #12 – Upp och ner-tricket

Dags att träna dina hjärnsynapser och få dem att koppla samman på nya sätt. Samtidigt får du öva på ett sätt att bli av med din perfektionistiska ådra. Ta fram en bild, ett foto, en teckning, ett föremål eller något … Continue reading

Posted in Kreativitetsövningar, Tysta din inre kritiker | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

3 sätt att bli av med Mr. Ågren

Har Mr. Ågren tagit plats i ditt sinne och vridit runt ditt inre som en smutsig, illaluktande skurtrasa? Vet du med all säkerhet att ditt arbete är menlöst, alldagligt, mediokert, för att inte säga förkastligt? Då är det dags att … Continue reading

Posted in Tysta din inre kritiker | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ja, och…

Du har en idé om vad du vill göra. Det är en bra idé och du brinner verkligen för den. Tyvärr är det en annan del av din hjärna som producerar motverkande tankar av typen ”visst vore det kul att … Continue reading

Posted in Tysta din inre kritiker | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment